代謝のいい身体をパーソナルジムにて叶える

ダイエットや運動不足などのお悩みを解消するお手伝いを、千駄木のパーソナルジムとして行っています。ボクシングや筋トレで身体の代謝を上げ、肩こりなどの不調も解消に導きます。

より効果のある方法をトレーナーがお伝え

  • ハートのマーク3

    筋トレ

    効率よく身体を鍛える

  • 喜怒哀楽 うれしい

    指導

    経験豊富なトレーナー

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    専用

    個人に合ったメニュー

千駄木

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自分に合ったトレーニング

ダイエットなどのボディメイクをパーソナルジムにてご自身に合った方法で叶える

  • Point 01

    一人ひとりに合ったプログラム

    ダイエットやくびれ作りなど、それぞれの目標に対して最適なメニューをご提案いたします。丁寧なヒアリングとその内容から状況を分析し、パーソナルジムとしてマンツーマンでより効果のあるトレーニングメニューをご案内しています。

  • Point 02

    初心者でも安心して行える

    経験豊富なトレーナーが多数在籍しているため、丁寧に器具の使い方などを基礎からお教えいたします。パーソナルジムとして運動についての知識がなくても、効果のある方法や効率よく目標を達成する進め方などを千駄木にて指導いたします。

  • Point 03

    筋トレで身体の不調を改善する

    筋トレやボクシングなどで代謝のいい身体を作り、ダイエットのほか肩こりなどの身体の不調を改善するお手伝いを、千駄木にて行っています。正しいトレーニングや、ストレッチなどをお伝えしてご自身でも進めていけるようサポートします。

お気軽にご連絡ください

営業時間 7:00~23:00

駅からすぐの場所にてお客様の理想の身体作りのお手伝いをしています

Access

パーソナルトレーニング&キックボクシングFIT&TOKYO千駄木駅前店

住所

〒113-0022

東京都文京区千駄木3-33-12

AVANCE文京3階

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電話番号

070-3293-3694

070-3293-3694

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駅から徒歩0分という立地で、お客様の身体作りをお手伝いしています。駅からすぐに通える位置にあり、更衣室なども完備しているため仕事帰りやお出かけ帰りはもちろん、朝活などにも気軽にご利用いただけます。

仕事帰りや買い物帰りに寄りやすい立地の千駄木のジム

パーソナルトレーニング&キックボクシングFIT&TOKYO千駄木駅前店のこだわり

女性でも楽しめるプログラムをご用意しているパーソナルジム

ダイエットや運動不足解消など、目的に合わせたプログラムをパーソナルジムとしてご提案しています。気になる部分を引き締めるメニューやより効果のある方法などを、経験豊富なトレーナーが丁寧に指導いたします。カウンセリングでは丁寧にヒアリングを行い、お客様の状況を分析した上で必要なプログラムをご提案するため、トレーニングの知識がない方でも安心して始めていただけます。

器具の使い方なども丁寧に指導するため、ジムが初心者の方でも気兼ねなくトレーニングを行えます。トレーニングはマンツーマンのため、ご自身のペースに合わせてメニューを進めていただけ、体力やレベルに合わせて回数などを調整いたします。また、トレーニングを通して減量だけでなく血行改善によって代謝を上げたり、肩こりなどの不調を改善したりといったお悩みの解消もサポートしております。

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