当店ではパワーラックなどの様々な道具を使って筋力トレーニングを

行います。運動が苦手な方でも専門のトレーナーが付いてマンツーマンでトレーニングを行いますのでご安心ください。

キックボクシングをやったことがない方でも安心。いちから丁寧に指導します。実はキックボクシングは有酸素運動と無酸素運動のミックスされた動きで、かなりの消費カロリーが期待できます。